미디어아워 이다정 기자 | 인천시 중구 보건소는 지역 내 초등학생 4~6학년 아동 10여 명을 대상으로 7월 24일부터 8월 25일까지 5주간 ‘여름방학 학생 비만 예방 운동 교실’을 운영한다. 이는 하계방학 기간 내 성장기 아동들의 일상 속 신체활동 감소와 고열량 식품(패스트푸드 등) 섭취에 따른 체지방 증가 등 비만 위험에 대비하기 위한 것으로, 전문 강사와 함께 트램펄린을 활용한 점핑 운동을 진행한다. 참가자들은 경쾌한 음악에 맞춰 트램펄린의 탄력을 이용한 베이직, 스위치, 힙 점프 등 다양한 점프 동작을 하게 된다. 조금만 배워도 금세 따라 할 수 있으며, 높은 에너지 소비를 유발해 체지방·스트레스 감소 효과를 기대할 수 있다. 보건소 관계자는 “점핑 운동을 통한 성장기 아동의 신체 활동량 증진으로 건강 체중을 유지하고 건강생활 실천 습관에 도움을 주고자 한다”라고 말했다.
미디어아워 이다정 기자 | 여수시가 무더위가 본격적으로 시작되는 여름철을 맞아 방문건강관리 서비스 강화에 나섰다. 대상은 폭염에 취약한 홀몸어르신과 만성질환자, 장애인, 기초생활수급자 등 4,695가구로, 지역별 담당 방문간호사 8명과 보건지소 5명, 보건진료소 28명 등 관계공무원들이 이들 가정을 방문해 혈압·혈당 등 기초 건강상태를 측정한다. 또, 폭염대비 행동요령 및 응급상황에 대한 대처법을 교육하고, 쿨 토시 등 예방물품을 전달한다. 폭염대비 행동요령으로는 ▲충분한 양의 물 섭취 ▲한낮 시간대에는 장시간 외출이나 논일·밭일 자제 ▲폭염에 취약한 노년층과 당뇨병, 고혈압 등의 만성질환자는 이상증상이 있을 경우 즉시 119에 도움을 요청하거나 가까운 응급실 내원 등이다. 시는 응급상황을 대비해 오는 9월까지 방문건강관리 대상자와 지역별 담당 방문간호사와의 비상 연락망 등 상시 전화 모니터링 시스템을 구축하고, 폭염특보 발령 시 피해 발생 상황을 신속하게 파악해 대처할 계획이다 보건소 관계자는 “무더운 날씨가 지속되는 여름철 취약계층의 건강관리에 각별한 주의가 필요하다”며, “방문
미디어아워 이다정 기자 | 포천시보건소는 관내 60세 이상 어르신 중 잠재적 자살 고위험군을 대상으로 노인자살예방 심리지원 프로그램을 5월 23일부터 7월 25일까지 2회기로 나누어 총 10회 실시했다. 이번 프로그램은 자살예방센터에서 고위험군으로 등록·관리하고 있는 어르신뿐만 아니라 치매안심센터에서 관리하는 치매환자 및 보호자도 참여해 우울감 극복과 건강한 일상생활을 회복할 수 있도록 했다. 올해는 더욱 다양하고 참신한 체험과 활동으로 노인자살예방 심리지원 프로그램을 기획·구성했다. 세부 프로그램으로는 ▲하나뿐인 나만의 수제 가죽 지갑 만들기 ▲허브아일랜드를 방문하여 라벤더 축제를 체험하며 몸과 마음의 힐링 시간 가지기 ▲점토를 빚으며 마음까지 빚는 토기 만들기 체험 ▲현재 나의 감정상태를 알아보고 치유받으며 케어하는 향기오일 테라피 체험 ▲단체 영화관람 ▲신북면 금동리에 위치한 치유의 숲을 방문하여 산림치유를 받고 힐링의 시간 가지기 ▲도시에서 벗어나 농촌마을을 구경하며 농촌만의 힐링시간 가지기 등이다. 한 참가자는 “애써주신 보건소 관계자분들께 감사드리며, 이번 프로그램을 계기로 활력과 활기를 되찾아
미디어아워 이다정 기자 | 남원시보건소가 시민들의 비만예방관리를 위해 '온통근육'프로그램을 운영하며 본격 지원에 나섰다. '온통근육' 프로그램은 가까운 지인 또는 가족이 동아리를 결성하고, 전문가에게 운동법을 지도받아 꾸준히 운동할 수 있도록 지원하는 프로그램으로 오는 10월까지 10개 팀을 선정해 운영할 계획이다. 본 프로그램은 헬스장에서 운동하고 싶어도 기구 사용법을 잘 모르는 분, PT(persnal training)를 받기에 경제적으로 부담이 되는 분, 홈트(home training)를 하고 싶어도 직장, 육아 등으로 시간적 여유가 없으신 분, 글과 영상만으로는 습득이 어려운 분 등을 위해 마련된 프로그램으로 지인 4명과 동아리를 결성해 보건소에 신청하면 된다. 이후, 운동기구 활용반 또는 홈트레이닝반 중 한 가지를 선택해 남원시보건소 주민건강증진센터에서 지정한 전문 트레이너에게 운동법을 4회 지도받고 동아리 구성원끼리 대면 또는 비대면으로 소통‧격려하며 꾸준히 운동하면 된다. 신청은 선착순이며 남원시보건소 건강생활과로 전화하여 운동 일정을 결정하면 된다. 남원시보건소 담당자
미디어아워 이다정 기자 | 완주군이 스마트폰을 활용해 어르신들의 건강을 관리한다. 26일 완주군 보건소는 스마트폰을 활용해 지속적인 건강관리 서비스를 제공하는 ‘AI·IOT 기반 어르신 건강관리사업’을 추진한다고 밝혔다. 사업대상자는 65세 이상 어르신 중 본인명의의 스마트폰을 소지하고 건강관리 행태개선이 필요한 어르신으로 스마트폰 사양과 건강상태 등에 따라 참여 여부가 결정되며 150명(선착순)을 선정해 진행한다. 다만, 노인장기요양 등급 판정자(1~5등급), 모바일 헬스케어 대상자, 국민건강보험공단 만성질환관리 자가측정기기 지원 대상자는 제외된다. 사업 참여 대상자에게는 건강상태에 따른 개별미션(혈압측정, 혈당측정, 30분 이상 걷기 등)을 부여하고 미션을 수행한 후 결과를 앱에 입력하면 담당 전문 인력이 실시간으로 건강관리에 대한 피드백을 제공하는 방식으로 진행한다. 건강상태에 따라 스마트기기(활동량계, 체중계, 혈압계, 혈당계 등)를 6개월간 제공한다. 이재연 건강증진과장은 “AI·IOT 기반 어르신 건강관리 사업을 통해 어르신들은 만성질환 관리 및 건강한 습관
미디어아워 이다정 기자 | 진안군노인회는 25일에서 27일까지 3일간 진안고원 치유숲에서 노인건강복지프로그램을 운영한다. 노인건강복지사업은 어르신들에게 건강증진, 교육훈련 등의 건강회복 프로그램을 제공하여 활기차고 행복한 노후생활을 도모하고자 마련됐다. 이번 교육은 올해 상반기 200여명의 어르신들을 대상으로 실시해 큰 호응을 얻어, 추가로 하반기에 어르신 200여명을 대상으로 실시하게 됐다. 어르신 67명씩 3회에 걸쳐 진행되며 어르신들에게 의미 있고 유익한 프로그램을 제공하고자 건강강의, 건강측정 및 심신치유, 홍삼족욕체험, 공연 등 다양한 내용으로 구성해 교육을 진행한다. 전춘성 진안군수는 “프로그램에 참여하는 동안 즐겁고 행복한 추억 많이 만드시길 바란다”면서, “어르신들의 복지증진을 위해 안전하고 편안하게 생활할 수 있는 여건을 조성하는데 최선을 다하겠다”고 전했다.
미디어아워 이다정 기자 | 인천 미추홀구 숭의보건지소는 지난 25일 지역 주민 40여 명을 대상으로 보건교육실에서 응급처치 공개강좌를 진행했다. 이번 강좌는 실생활에서 기본적이고 필수적인 심폐소생술과 자동제세동기 사용 방법 등을 실습 위주로 진행했다. 지난 5월에는 고령 노인을 대상으로 한 낙상사고 예방법, 식사 시 기도폐쇄 등 질식사고 발생 시 대처법, 계절별 응급상황 처치법, 저혈당 및 고혈당 쇼크 시 대처법, 감전 사고 대처법, 골절 시 응급처치 등의 교육을 진행했다. 강좌에 참여한 한 참가자는 “살면서 꼭 필요한 강의라 생각해서 신청하게 됐다.”라면서 “가슴압박을 하는 것이 생각보다 힘들었지만 매우 유익한 시간이었다고 생각한다.”라고 말했다. 숭의보건지소 관계자는 “지역 주민들이 응급처치 공개강좌를 통해 일상생활에서 발생할 수 있는 안전사고에 침착하게 대처할 수 있는 능력을 기르기를 바란다.”라고 말했다.
미디어아워 이다정 기자 | 제주시 서부보건소는 25일 유수암리 다목적실에서 건강증진 발표회를 개최했다. 이번 발표회는 농촌지역 주민의 우울과 치매 예방, 활기한 건강생활 실천 등 건강증진 향상을 위한 보건사업 일환으로 운영한 라인댄스와 트롯장구 프로그램을 이용했던 유수암리와 고성2리 어르신들이 지난 4월부터 3개월 동안의 연습에 대한 결과물이다. 발표회에서 유수암리 어르신들은 같은 방향으로 동시에 같은 스텝을 실행하는 라인댄스를 선보이면서 구성원끼리의 협동심으로 하나가 되는 장면을 연출했고, 고성2리 트롯장구는 신나는 트롯가요에 한국전통 악기인 장구의 소리를 더하면서 흥겨운 무대를 펼쳤다. 발표회에 참여한 어르신은 “저녁 자투리 시간에 함께 모여 발표회를 준비하면서 연습하고 몰두할 때 스트레스 해소는 물론 성취감도 느낄 수 있었다”며 프로그램에 대해 크게 호응했다. 한편, 서부보건소 관할 15개 보건진료소에서는 지역사회 1차 의료 서비스 제공과 만성질환 관리, 치매검진, 예방접종 등 지역주민 기초 건강관리는 물론, 맞춤형운동 교실, 걷기 동호회 등 다양한 건강증진 프로그램을 운영하고 있다. &n
미디어아워 이다정 기자 | 함양군보건소는 길었던 장마 이후 수인성 감염병 예방을 위해 7월 25일 ‘희망이 자라는 열린학교’ 학생들을 대상으로 손씻기 교육을 실시했다. 이번 교육은 손씻기 실습위주의 교육으로 손씻기의 필요성, 올바른 손씻기 6단계, 뷰박스를 이용한 시각·체험 교육으로 진행됐다. 학생들의 눈높이에 맞춰 참여자가 손에 형광물질을 바르고 손씻기 전후를 뷰박스 스크린을 보며 세균(형광물질)이 얼마나 제거 됐는지 직접 눈으로 확인 하는 교육을 실시하여 관계자 및 학생들의 호응을 얻었다. 보건소 감염병대응부서는 “코로나19 위기단계가 조정되고 방역조치가 하향되어 개인위생관리와 개인방역이 중요해져 손씻기 교육을 어린이집을 대상으로 확대 실시할 계획”이라고 밝혔다. 한편, 장애학생의 건전한 방학을 지원하기 위한 ‘희망이 자라는 열린학교’는 함양군의 지원으로 함양군보건소와 외부강사·자원봉사 등 지역 내 자원을 활용하여 보건·영양·구강교육, 요리수업, 풍선아트 등 다채로운 프로그램을 운영하고 있다.
미디어아워 이다정 기자 | 정읍시보건소는 최근 지역 내에서 진드기 매개 감염병인 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)환자가 발생함에 따라 각별한 주의를 당부했다. 국내에서 주로 발생하는 진드기 매개 감염병은 쯔쯔가무시증, SFTS 등이 있다. 쯔쯔가무시증은 세균이나 바이러스에 감염된 털진드기 유충에 물린 후 1~3주 잠복기를 거쳐서 고열, 두통, 근육통, 기침, 인후통 등의 감기와 비슷한 증상과 특징적으로 진드기에 물린 부위에 검은 딱지가 형성된다. SFTS는 바이러스에 감염된 참진드기에 물려 1~2주 잠복기를 거쳐 고열과 소화기 증상인 오심 구토, 설사 등의 증상을 동반한다. 또 출혈성으로 혈뇨, 혈변 등의 증상도 있다. 쯔쯔가무시증과는 달리 중증의 경우 혈액, 체액을 통한 사람 간 전파도 가능하며, 치명률 또한 20%로 무서운 감염병이다. 진드기 매개 감염병은 예방 백신이 없기 때문에 유일한 예방법은 진드기에 물리지 않는 것이다. 이에 따라 농작업 시 긴 소매와 긴 바지를 입고, 토시, 장갑, 장화 등 안전하게 농작업복을 착용해 피부 노출을 최소화하고 보조적으로 진드기 기피제를 사용하는 것이 좋
미디어아워 이다정 기자 | 성주군은 여름철 무덥고 습한 날씨에 수인성·식품 매개 감염병 집단발생 우려가 있어, 예방 수칙을 준수하여 줄 것을 주민들에게 당부했다. 수인성·식품 매개 감염병이란 세균 등에 오염된 물 또는 식품섭취로 인해 구토, 복통, 설사 등의 증상이 발생하는 질환으로, 특히 온도, 습도가 높아지는 여름철에는 활발한 세균증식으로 인해 환자 발생이 늘어날 것으로 우려된다. 성주군은 지난 5월부터 수인성·식품 매개 감염병 집단 발생 등에 신속하게 대응하기 위한 하절기 비상방역체계를 가동 중이며, 감염병 대비·대응에 최선을 다하고 있다. 보건소 관계자는 “ 수인성·식품 매개 감염병 예방을 위해서 음식은 충분히 익혀 먹기, 물은 끓여 마시기, 손 씻기 등 예방수칙을 지켜주시기를 당부한다”고 말했다.
미디어아워 이다정 기자 | 강진군보건소는 치매 환자와 가족의 경제적 부담을 줄이고자 '치매치료관리비' 지원 사업을 실시하고 있다고 26일 밝혔다. 이번 사업은 치매약제비 본인부담금과 약 처방 당일의 진료비 본인부담금을 월 최대 3만 원(연 36만 원) 한도로 지원한다. 치매치료관리비를 건강보험공단에 예탁하고 치매 환자가 병·의원 방문, 선결재 후 공단으로부터 본인의 통장으로 입금되는 방식으로 운영된다. 지원 대상은 60세 이상 주민등록상 강진군에 주소지를 두고 치매안심센터에 등록된 치매 진단자로 기준 중위소득 120% 이하 대상자이다. 단, 보훈대상자 의료지원 대상자와 긴급복지의료지원, 장애인 의료비 지원 대상자는 중복지원으로 제외한다. 신청방법은 치매 진단 질병코드(F00~03, G30, G31.82, F10.7) 및 치매 치료 약제명이 기재된 처방전, 신분증, 통장 사본, 가족관계증명서 등을 지참하고 강진군치매안심센터로 방문, 신청하면 된다. 서현미 강진군보건소장은 “치매 환자와 가족의 경제적 부담을 줄일수 있는 서비스 지원을 위해 지속적으로 노력하겠다”라고 전했다.
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UPDATE: 2025년 06월 17일 10시 28분