이 프로그램은 비대면 교육과 식단 코칭, 중등도 근력운동, 운동처방사와 영양사의 일대일 맞춤상담이 포함된 종합적인 프로그램으로 사전·사후 검사를 포함해 오는 8월 7일부터 10월 27일까지 총 12주간 진행된다.

신청조건은 BMI(체질량지수) 25kg/㎡이상인 20세~60세 청주시민이며, 총 40명을 모집한다.

참여를 희망하는 시민은 오는 11일부터 7월 25일까지 네이버 폼을 통해 신청하면 된다. 선착순 접수가 아닌 비만도가 높은 순위로 선정된다.

보건소는 접수 마감 후 8월 4일까지 대상자를 선정하고 개별 안내할 예정이다.

프로그램을 끝까지 마친 사람 중 참여도와 체지방률·중성지방 감소율에 따라 우수자 10명을 선발해 상품을 제공하며 특히 대상(2명)에게는 10만원 상당의 스마트인바디측정기를 상품으로 제공한다.

보건소 관계자는 “참가자 개개인의 건강 상태와 목표에 맞게 필요한 운동 및 식단 관련 조언을 전문가가 제공해, 뚜렷한 변화를 경험하고 자기관리의 시작점이 될 수 있으리라 생각한다”며, “프로그램에 참여해 건강한 미래를 위한 첫 걸음을 내딛어보시길 바란다”고 말했다.